Preparació i recuperació d'una gran cursa. Oncotrail

| Responsabilitat social corporativa

Lloc: Sala d'actes de l'Hospital de Palamós (Carrer Hospital, 17 2a planta)

Hora: De 15 a 18,15 hores

El Servei de Rendiment i Medicina Esportiva (SERME) ha organitzat divendres 5 de juliol, a les 15h, a l'Hospital de Palamós, aquesta jornada.

Una jornada adreçada a tots els esportistes que participaran a la prova així com a totes les persones interessades a tenir una bona preparació per a la pràctica esportiva.

De quina manera s'han de planificar els entrenaments, les recuperacions actives en cursa, la cura dels peus, l'alimentació, les lesions més habituals... aquests i d'altres temes seran abordats per experts que ens aportaran les seves opinions.


Comptarem també amb la participació de Jordi Gamito, corredor de muntanya especialitzat en llarga distància, ultra-trail.

CAL CONFIRMAR L'ASSISTÈNCIA a la jornada al correu electrònic dors(ELIMINAR)@ssibe.cat

Més informació: 972 60 95 32 (Dolors Ors)



Us animem a venir i participar!

Preparació i recuperació d'una gran cursa. Oncotrail